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產後體重恢復均衡飲食甩熱量- 健康醫療網- 健康養生新聞資訊網 ...

大多數的媽媽生產完會開始實施減肥計畫，依照個人體質的不同，在食材或熱量攝取上會有不同；其實，產後瘦身並不困難，只要做到均衡飲食，燉補湯品適量補充， ...

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