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【飢餓感的痛苦是一時性的】研究：「間歇性斷食法」有助減重 ...

【為什麼我們要選這篇文章】. 近年流行的「間歇性斷食（Intermittent Fasting）」廣受減肥一族青睞，現在更有研究指出，間歇性斷食不僅有助於瘦身，更 ...

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