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斷食好處竟然這麼多！不只助減肥還防老降血糖 - Hello醫師

研究發現，進行隔日斷食法（Alternate-Day Fasting）的老鼠，老化速度較慢，而且壽命延長了83%，顯示斷食可能有助於減緩老化、延長壽命，其他相關研究也都 ...

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