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高濃度魚油就是好的嗎？高濃度魚油必知的6個好處！ - 豐傑生醫

以台灣法規來說，魚油保健品每日建議攝取量（以EPA+DHA計算）限量2000毫克以下。 2.世界衛生組織WHO建議每日攝取300~500毫克Omega-3脂肪酸。

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