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魚油好處多但別亂吃！醫揭6大功效與3禁忌：濃度夠護心顧眼抗 ...

一、維持心臟健康：魚油的主要多元不飽和脂肪酸包括EPA、DHA，可抑制肝臟中 ... 延伸閱讀：9款市售魚油推薦與比較，高濃度深海魚油品牌挑選5大要點！

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