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補充深海「魚油」好處多多,但您真的補對了嗎?
若外食較多的族群,或血液中三酸甘油脂、低密度膽固醇有偏高的情況,建議挑選EPA含量較高(建議比例EPA:DHA=3:2)的魚油,EPA具有抗凝血的功效,因此在預防因血液凝集 ...
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