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魚油怎麼吃？10大魚油EPA排行榜！EPA抗發炎、抗血栓

營養師黃君聖說明，魚油功效的成分是其中的EPA及DHA，不過這2個成分功效上有些不同，EPA主要幫助抗發炎、抗血栓，DHA主要幫助腦部和眼睛功能。而想要補充 ...

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