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營養師講解酵素功效及好處！有效減肥排毒？了解當中副作用！

消化酵素主要幫我們把食物的營養素分解，變成細分子，讓腸道較易吸收，消化酵素一般都可以消化蛋白質、脂肪以及碳水化合物。平日進食後，酵素會把食物內的 ...

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