你即將離開本站

並前往http://www.sohu.com/a/334979145_104715

身材凭什么让人羡慕？变身女神要靠这几招_训练 - 搜狐

EMOM 的意思是以分钟为单位进行一组训练，在一分钟内尽可能快地完成需要做的训练，然后用这一分钟剩下的时间来休息。 我们以做20个俯卧撑为例， ...

確定！ 回上一頁

查詢 「emom意思」的人也找了：

  1. amrap意思
    2.
  2. EMOM workout
    3.
  3. AMRAP
    4.
  4. TABATA
    5.