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半年瘦19 公斤!Adele 的「激瘦飲食法」適合你嗎? - 經理人
靠激瘦飲食法(Sirtfood Diet)、進階版彼拉提斯(Pilates Reformer) ... 過去曾有外媒報導Adele 的減肥方法,指她透過適量運動與改善飲食控制體重。
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