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天天吃5餐一個月瘦9公斤？好萊塢明星靠FMD辦到，你也可以！

為了減肥，你還在斤斤計較每天攝取多少卡路里？ ... 先說什麼是FMD，全文是The Fast Metabolism Diet， 翻成中文就是「快速新陳代謝飲食」，這個減重 ...

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