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什麼是維生素B群？ B群的好處、副作用以及建議劑量一次 ...

由於維生素B群是水溶性的維生素，並不會長期存在於體內，一般的情況，不太可能因為飲食而攝取過量，因而產生副作用。 但是，攝取含有維生素B群的營養補充劑，有可能會有 ...

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