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每天一顆B群會有「副作用」?專家這樣表示… - 快讀
此外,當人體缺乏B1、B2、B3、B5或B7等能量轉換的維他命,人也會覺得疲倦、精神不濟與肌肉無力等。 飲食攝取才是最好的來源. B群家族成員包括B1、B2、B3( ...
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