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但事實上，ω-3脂肪酸並非EPA和DHA的專稱

依照建議攝取量來補充由於台灣並沒有針對必需脂肪酸，或EPA+DHA訂定建議攝取量，故這裡提供的是國際組織，如歐盟食品安全局(EFSA)、世界衛生組織(WHO)的建議參考基本 ...

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