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懷孕營養保健看這裡，藥師解說各階段補充需求！ - 愛長照

根據聯合國糧食及農業組織(FAO) 建議，每日EPA+DHA 需補充300毫克，或每日omega-3 補充1000-2000毫克。 ·葉酸 葉酸又稱維生素B9，是維生素B群的成員 ...

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