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懷孕、月子、哺乳懶人包，孕媽咪如何聰明選擇孕期保健！

DHA 攸關胎兒的發育狀況，許多專家會推薦藻油DHA而非魚油DHA，因為選擇藻油DHA比較不用擔心重金屬汙染或EPA含量等問題。 4. 孕後期(鈣+卵磷脂)：鈣質攝取對 ...

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