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直腿硬拉 - 中文百科知識

硬拉是一種負重訓練，主要分為屈腿硬拉（DeadLift）和直腿硬拉（Stiff-legged DeadLift），還有一些變種諸如 ... 侗語稱郭各、郭各依斯等，是以兩條空弦發音之諧音。

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