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你該吃維生素D嗎？ - 微笑藥師網

為了預防癌症、心血管疾病、糖尿病等慢性病，提升免疫力等，必須把25(OH)D的血中濃度提升至30 ng/mL 以上。依據文獻資料，若血中25(OH)D <20 ng/mL ，每日補充4000-5000 ...

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