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維生素D食物有哪些?營養師說明維生素D3功效及維他命D3副作用

維生素D3的功效、副作用有哪些？營養師詳細介紹維生素D及維生素D3的建議攝取量及推薦維生素D3補充品， ... (維生素D 1μg= 40 I.U. 維生素D) ...

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