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维生素D有什么好处，如何补充维生素D - 知乎专栏

2001年，一项对婴儿的研究中发现：每天服用2000国际单位（2000 IU）VD的 ... 只要见见太阳，人就能把体内的胆固醇衍生物转化为维生素D3，所以， ...

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