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健康網》維生素D來源、功效一次看！ 營養師：這4類人易缺乏

營養師建議，可攝取動物性食物「鮭魚」，其富含豐富的維生素D3！ ... 患者，每日補充6萬IU的維生素D3，過程發現患者血液中的維生素D水平從16±6ng/ml ...

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