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吃鈣片就能長高?兒科醫生:正確攝取維生素D才是關鍵
黃師堯補充,如果要使用營養品,應選擇活性較高的維生素D3,合成鈣質的 ... 國健署建議每日維生素D 攝取量:1歲以下400 IU、1歲以上到18歲200 IU。
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