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運動也會帶來傷害！ 復健科物理治療師劉珮茹前言(Introduction)

... major)，二頭肌(biceps)，旋轉肌(rotator cuff)，闊背肌(latissimus dorsi)，喙肱 ... 外加鐘擺運動(pendulum exercise) 及肌力訓練(muscle strengthening)。

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