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甩開寬扁胖！48歲的壺鈴爆美力: 美魔女教練Linda，教你40招有效瘦腰臀腿術！每天3分鐘，從XL變S號！

是個意外 2016年初,我其實是要去學CrossFit(混合健身),結果教練剛巧要舉辦壺鈴研習, ... 光是來回交通就要花掉三小時,白天自己上完壺鈴課,晚上再趕回台北教課。

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