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起司上癮者一定要看！減肥時可以吃嗎？關於起司你應該知道的事

包括里考塔起司（ricotta）、茅屋起司（cottage cheese），奶油起司（cream cheese）， ... 但購買前要看一下營養成分表喔～ 因為一些減脂起司會添加鈉，.

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