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C羅20年超自律飲食網紅吃同菜單崩潰：難怪他是C羅 - TVBS新聞

即使已經是37歲老將，C羅仍長年保持7%體脂，飲食遵守著1天6餐，高碳水化合物、高蛋白、低脂肪的原則；中國健身網紅「戴馬力」嘗試了C羅的同款菜單，第1餐 ...

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