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Polar 心率區

若選擇隊員最大心率作為心率區間計算方法，使用者可決定將心率區間指定為隊員 ... 目標區, HRmax*（最大心率）強度百分比，bpm（次每分鐘）, 持續時間範例, 訓練效果 ...

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