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盤點拳擊種類有哪些?健身房的拳擊課是哪種類型呢?我適合打 ...
同時又能達成心肺適能、肌力、肌耐力、爆發力、柔軟度、協調性等訓練目的。 Thump Boxing(健身拳擊). 簡單、好玩、易上手,能感受到頑固脂肪正在奔騰燃燒 ...
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