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#文長這一年，我在world gym上的有氧課程 - 健身板 | Dcard

以熱量的消耗來說，真的認真用力地跳，可以達到很好的有氧效果不用擔心自己是舞癡，我第一次上課時，上完也覺得我不想再踏進來了！

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