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影｜線上運動BODYPUMP - 健力運動好習慣

課程 內容奠基於科學依據，確保課程內容可以對你帶來良好的運動效果。在上課的過程中，你會透過重複舉起輕至中重量的槓鈴，來進行全身訓練並燃燒卡路里。

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