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body combat中文
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關於健身的這件事之Les Mills相關課程~ 真心覺得好棒棒
BODYCOMBAT 從最一開始的暖身到中間的肌力,中後段的泰拳跟最後的核心訓練. 整個超札實的,身體的每一處都會訓練到. 我剛重新加入健身房,讓我持續上課 ...
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