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身心靈平衡與心理放鬆之研究__臺灣博碩士論文知識加值系統

因此，Body balance對於身心靈放鬆的影響極大，具有紓緩壓力改善效果，進而獲得精神上的愉悅，身心得以鬆弛，對於減輕身心壓力能確實性達到效益；而Body balance的課程 ...

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