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體重正常，體脂卻破表！醫師：中年「泡芙人」激增 - 50+

BMI 高不代表肥胖！脂肪比率才有差 ... 理想的體脂率應該以多少為限？他建議，男性體脂率應低於25%，女性因天生皮下脂肪較厚，體脂率最好不要超過30%。

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