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告別情緒崩壞，擺脫慣性溝通，解開扭曲關係的51個對話練習

由認知療法創始人、美國精神科醫師貝克（Aaron T. Beck）所提出。 ○阻斷對話的自動化思考模式什麼是毀掉對話的自動化思考？ 「決裂的對話模式」源於以下六 ...

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