小弟我沒使用過BCAA前幾天我買了"膠囊"的BCAA 一包4顆賽前30~40分要服用有些說服用2 ... 店員有說很多醫生會推薦術後病人補充左旋麩醯胺酸(L-Glutamine), 也是氨基酸的 ...
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