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健康網》乳清蛋白水果全上榜! 醫:斷食期間「地雷食物 ...
2、BCAA. 支鏈氨基酸也是屬於高刺激胰島素的物質,雖然熱量極低,但是會打破斷食。 3、水果 ... 斷食的時候吃什麼,不會打破斷食?有哪些地雷不能碰?
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