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支链氨基酸BCAA什么时候补充最好 - 百度知道
支链氨基酸BCAA什么时候补充最好. 我来答 ... 不少运动员服用BCAAS能起到加强运动表现及减少肌肉在剧烈运动中分解。 服用方法 训练前15分钟及训练后30分钟内分用。
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