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什麼是Barre芭蕾雕塑？真能讓體態更好嗎？ - 照護線上

雖然Barre芭蕾雕塑是由芭蕾舞者推出的運動方式，但各位請放心，要做芭蕾雕塑運動跟舞蹈技巧沒有關係，並不需要練過芭蕾，也不用穿著蓬蓬裙。

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