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營養師分析5種起司：「這種」脂肪含量最高加碼健康吃小秘訣

(起司,起士,乾酪,乳酪,cheese,營養,分析,建議,飲食,食物,營養師,高敏敏) ... 或是漢堡、三明治裡常夾的切達起司，每100g脂肪含量有70%、熱量386kcal。

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