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經痛、爛皮膚救星!吃香蕉、地瓜、豆漿...補滿滿維生素B6
維生素B6可以改善經前症候羣及皮膚炎。(圖/取自免費圖庫Pixabay). 文/營養師孫語霙. 每到冬季,脂漏性皮膚炎患者就會明顯增加,原因很多,缺乏維生素B6便是其中 ...
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