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b12皮膚功效
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維生素B群| 什麼是B群?B群功效?B群缺乏症? - MYPROTEIN™
雖然貧血的原因很多,但低水平的B6 和B12 會導致慢性貧血。 維生素B群缺乏症的其他常見症狀會顯現在皮膚、指甲和頭髮上– 如皮疹或皮膚裂縫。
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