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維他命B12的3大功效、6種食物、5個最需要補充的族群！

維他命B12過量，可能造成的副作用，如：噁心、頭痛等症狀。並可能影響某些藥物的作用，長期服用慢性病藥物者，建議徵詢過醫生建議後再食用。 了解更多： ...

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