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為什麼吃素需要補充維生素B12？B12的功效大公開 - 蔬特羅

常聽人說，素食者需要額外補充維他命B12。 ... 一起來看看缺乏維生素B12會有哪些症狀，B12的功效又有哪些，再來判斷是否有必要 ... 維生素B12的副作用 ...

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