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b群食物
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提神、解痠痛必吃B群?早午晚何時吃才有效?藥師說...
而B群之所以對人體這麼重要,首要關鍵在於維生素B群是參與人體能量、營養代謝、神經傳導等過程,不可或缺的重要輔酶;能將吃下肚的食物有效分解、 ...
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