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​维生素B和C能一起服用吗？有人说会抵消效果？

... 维生素C以及B族维生素。 我们在一餐中同时吃各类食物很容易把富含维C与B族维生素的食物一起吃下肚，并没有因为效果“抵消”而出现某种维生素缺乏。相反 ...

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