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保健品怎麼吃最好？大保健篇

... 維他命和維他命B群 其實就是將多種營養素濃縮成小劑型，所以在飯前或飯後食用 ... Q: 鈣粉跟維他命C與膠原粉可以一起吃嗎？ 可以，一起食用是沒問題的 ...

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