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b群咖啡心悸
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郭老師的跑步教室》跑步前來杯咖啡吧 - 運動筆記
咖啡 正面的效果優於負面的效果,對跑者而言,有喝咖啡習慣的不妨運動前一 ... 中間還可以來幾杯,但是值得注意的是,大量的咖啡因也會帶走維生素B群, ...
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