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b群咖啡心悸
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這樣喝茶最營養!還可以不失眠、不礙胃 - 田原香
【B群,這樣吃才對!】 ... 不過,咖啡因攝取過量,容易出現失眠、心悸等狀況。 ... 這時候茶葉裡的單寧酸和咖啡因會不斷地釋出,因此喝隔夜茶容易有心悸、胃部不適等 ...
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