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【營養師監修】2022最新十大B群推薦排行榜 - mybest

若每日攝取適量的B群，便可一次補充多種人體必需的維他命，並讓內含的B1、B2、B6等成分各司其職作用 ... 維他命B1：促進碳水化合物代謝，可減輕疲勞並有助於控制體重。

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