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健康網》B群飲食來源一次看！ 營養師：適量攝取可助眠

營養師陳心驊在臉書粉專「營養師菲菲・你的營養師好閨蜜」發文指出，B群是8種維生素B的綜合名稱，可以幫助人體代謝三大營養素，如果缺乏維生素B群，身體恐 ...

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